2018年08月26日

筋トレ

久しぶりの更新です。元気に変わりなくやっています。今気になるところは右肘の痛みで、ゴルフのグリップの握りを変えたところ痛くなりました。結局グリップは戻しましたが、時々痺れが出ます。治るにはもう少し時間かかりそうです。それにも関わらず今はフィットネスに入れ込んでいます。ライザップとは言いませんが、最後のチャレンジとして筋トレして筋肉をどれだけ付けられるかやって見ようと思っています。当初、筋トレなんか出来るとは思ってもいなかった事ですからね。
来週は定期検診です。


先日のゴルフ。8月で何と朝の気温が14度。寒いのです。貴重な経験でした。
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posted by ターチ at 23:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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