2018年04月08日

高コレステロール血症

人間ドックの結果が郵送で届きました。ドッグ当日は聞いてこなかったので、初めて結果を見ました。結果は高コレステロール血症で肝臓の値も悪化。ある程度、ウェストのアップと体重も増えていたので想定はしていましたが、基準値をそれぞれ超えてきているので悪い傾向です。飲酒機会の増加、炭水化物、肉類の摂取増加、運動不足が影響しています。キャベツジュースも再会しようと思います。退院後、ゲルソン療法的な食事を行い、65キロから55キロぐらいまで落としましたが、戻ったうえそれを超えてしまいました。次回5月中旬の定期検診の血液検査までに一ヶ月とちょっとあるので改善したいと思います。決意!!!!!。
posted by ターチ at 17:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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