筋力強化中

またまたご無沙汰でした。来月末、年一回のCTを乗り切るまでもう少しです。特に変わったことはありません。フィットネスクラブに週2回、気合いを入れて通っています。仕事で行けず1回の時もありますが。以前、入院時に看護士（女性）から「腕細いー！」と言われたことを思い出しました。病人に向かって言うかねと思ったのですが。

とにかく、筋肉が衰えたら何も出来ないですからね。

今日、紅葉🍁ドライブに行ってきました。